2004年大學畢業之后，我到了沿海省份的一個小城市事業單位工作，憑著相對不錯的文筆，成為了辦公室的一名文員。辦公室要負責對外接待工作，領導看我年輕，酒量也不錯，每次有應酬都會叫上我。一頓酒，一喝通常就是兩三個小時，每次都是醉醺醺地回家睡覺。

　　不到2年的時間，在大學時代還是運動健將的我，體重從標準的126斤一下子飆升到了150斤。但是我并沒有在意，認為自己還年輕，稍微胖點無所謂。

　　2008年，我被領導任命為辦公室主任，接待工作成了我的分內之事。那幾年，高速公路網絡逐漸完善起來，交通十分便利，各種來單位考察、學習、交流的領導和客人層出不窮。來的都是客，每一個都不能怠慢——上面的領導要接待好，周邊的兄弟單位的來訪要招待好，還有其他部門的同志們也不能馬虎。一個星期起碼有兩到三天晚上是在喝酒。

　　在酒桌上，辦公室主任通常是重點喝酒對象。喝酒氛圍不好了，要主任去想辦法去搞好；領導酒喝不下去了，主任還得去替著擋酒。

　　年底迎接各種考核的時候，更是忙得不可開交。白天要準備各種迎檢的材料，通常一弄就是一大本，裝訂要美觀，這樣才給領導留下好印象，晚上喝酒還得把領導們陪高興。

　　兩年下來，我的身體像一個急速膨脹的氣球一樣，體重從150斤又漲到了176斤，比大學剛畢業時足足重了50斤，整個人圓了一大圈。人跑不動了，最喜歡的足球也放棄了。更嚴重的是，體檢時被查出了嚴重的“三高”癥狀，特別是肝功能，開始退化了——而我才30歲不到啊。

　　醫生給出的建議是禁酒，要不然年紀大了，會有肝硬化和痛風的可能性。但是，每次去接待客人的時候，我都沒辦法拒絕，因為酒桌上的人幾乎個個都有和我一樣的毛病，他們都喝了，我不能不喝。每次喝完酒我都非常自責，有時候甚至會產生絕望的感覺，久而久之，又引起了肝郁。

　　2011年，單位機構改革，我考上了本市另外一個單位的公務員，從基層開始做起。大半年的時間里，我沒有喝酒，身體也明顯好轉起來，體重一度降低到了170斤。但是不久，我又被調到了辦公室，喝酒、寫材料，又成了我的日常基本工作。

　　這兩項工作，都得加班、熬夜，我的身體又重蹈起了以前的覆轍。直到2012年年底，事情才出現轉機——中央“八項規定”出臺，緊接著省、市、縣三級規定相繼出臺，紀委強勢介入，吃喝風被剎住，我第一次過上了輕松又健康的春節。

　　酒不用喝了，以前喝酒的時間被我利用起來，重新拾起了足球和閱讀這些過去被丟掉的愛好。不到半年的時間，我的體重慢慢下降到了150斤，“三高”癥狀也在慢慢緩解，我又找到了自己的健康生活方式。

　　作為一名基層的公務員，我真希望剎住吃喝風不能只是“一陣風”，希望我的健康夢能一直不用醒。